هل من الآمن مشاهدة التلفزيون أثناء وجود طفل في الغرفة؟ 

“هل يمكنني مشاهدة التلفزيون مع طفلي في الغرفة؟” كثيراً ما يطرح الأهالي هذا السؤال علينا أو على أنفسهم. إن إنجاب طفل هو عمل بدوام كامل. يتطلب الكثير من الوقت والطاقة. مع وجود الكثير من المسؤوليات، غالباً ما يجد الأهالي أنفسهم يقومون بمهام متعددة، مثل مشاهدة التلفزيون ورعاية أطفالهم في نفس الوقت. في هذه المقالة، سنتحدث عما إذا كان من الصحي مشاهدة التلفزيون في وجود طفلك ، وطرق إدارة هذه المواقف. 

آثار مشاهدة التلفزيون بوجود الطفل 

فيما يلي نستعرض معكم قائمة بالآثار السلبية الناجمة عن مشاهدة التلفزيون بوجود الطفل: 

يمكن أن يؤثر على نمو الدماغ 

كان هناك دليل على أن وجود التلفزيون في الخلفية يمكن أن يؤثر على نمو دماغ الطفل. وذلك وفقاً لبحث كانت قد أجرته جامعة أيوا (Uviversity of Iowa)، فإن تشغيل التلفزيون أثناء لعب الأطفال أو قيامهم بأنشطة أخرى يمكن أن يصرفهم عن التركيز ويؤثر على قدراتهم المعرفية على المدى الطويل. ضع في اعتبارك أن أدمغة الأطفال لم تتطور بشكل كامل بعد وأن العديد من أفعالنا يمكن أن تمنع أو تغير نموهم الطبيعي. 

يمكن أن تقلل من قدرات تعلم اللغة للأطفال 

يمكن للضوضاء الصادرة من التلفزيون في الخلفية أن تقلل من قدرات تعلم اللغة. قد تعتقد أن طفلك يمكن أن يكتسب المهارات اللغوية من خلال سماع الناس يتحدثون عبر جهاز التلفاز. ولكن نظراً لأن المحادثات التي تظهر على التلفزيون ليست محادثات نشطة، فلا يمكن أن تساعدهم في هذا الصدد. على العكس من ذلك، عندما يسمع الأطفال محادثات شخصية، فإنهم يشهدون عوامل مثل تعبيرات الوجه والإيماءات والنبرة. تساعدهم هذه المشاهدات على تفسير ما يسمعونه. 

يمكن أن يعرض الأطفال لمحتوى غير لائق 

يمكن للأطفال جمع البيانات من محيطهم قبل الولادة بفترة طويلة. في بحث أُجري في جامعة فلوريدا (University of Florida)، طُلب من عدد من النساء الحوامل تكرار ترنيمة الأطفال مرتين يومياً من الأسبوع الثامن والعشرين إلى الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل. بعد ذلك، راقبوا معدل ضربات قلب الأجنة فقط ليشهدوا انخفاضاً طفيفاً أثناء الاستماع إلى التسجيل. 

يوضح هذا أن النمو العقلي للأطفال حديثي الولادة – وحتى الأطفال بنسبة أكبر من ذلك– يمكن أن يتأثر سلباً عند مشاهدة التلفزيون من حولهم. يتأثر الأطفال الأكبر سناً بشكل أكبر لأنهم مع تقدمهم في السن يصبحون أكثر حساسية لما يحدث في بيئتهم. 

إضافة إلى ذلك، يتعرض الأطفال سنوياً لمشاهدة حوالي 12000 فعل عنيف على شاشة التلفزيون. لذلك، بينما قد تعتقد أن التلفزيون الذي يتم تشغيله قد يكون غير ضار، تخيل مدى التأثير السلبي الذي يمكن أن يحدثه على سلوك طفلك. 

يمكن أن يؤثر على الرفاهية العامة للأطفال 

الأكل أثناء مشاهدة التلفاز له تأثير سلبي ملحوظ على جودة النظام الغذائي للأطفال. حيث يزيد من استهلاك الأطعمة عالية الدهون والسكر. كما أنه يؤدي إلى انخفاض في تناول الفاكهة والخضروات. النظام الغذائي الصحي ضروري لنمو الأطفال، حيث يتطور جسمهم. 

إضافة إلى ذلك، الأهالي هم قدوة لأطفالهم. يمكن أن تشجع مشاهدة التلفزيون كثيراً على هذا النوع من السلوك لديهم. يمكن أن يسبب الكثير من التلفاز ضرراً لسمعهم أو بصرهم. يمكن أن يتسبب أيضاً في إدمان الشاشة عليهم. تعرف على المزيد حول الآثار السلبية للتلفزيون على الشباب. 

إذاً، هل يجب أن أترك مشاهدة التلفزيون تماماً؟ 

مع كل الآثار السلبية التي ذكرناها سابقاً، قد تتساءل: “كيف يمكنني في هذا العالم مشاهدة التلفزيون بوجود طفلي؟” وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال The American Academy of Pediatrics (AAP)، يجب ألا يشاهد الأطفال دون سن الثانية أي تلفزيون. ولكن في كثير من الأحيان لا يكون هذا ممكنا. إليك ما يمكنك فعله: 

شاهد التلفزيون عندما لا يكون طفلك في الجوار 

يُفضل أن يقتصر وقت الشاشة على اللحظات التي يكون فيها طفلك نائماً أو مع جليس/ة الأطفال. لا تدعهم ينامون في منتصف غرفة المعيشة، لأن ضجيج التلفزيون يمكن أن يزعج نومهم. يمكنك أيضاً وضع جهاز تلفزيون في غرفة نومك لمشاهدته بعد أن يبدأ وقت حظر التجول الليلي. 

شاهد محتوى مفيد 

الأطفال مخلوقات فضولية. قد لا تعطونك الفرصة لتحصل على لحظة لنفسك، لأن طفلك موجود دائماً وبحاجتك في أغلب الأحيان. في هذه الحالة، بدلاً من مشاهدة المسلسلات التليفزيونية أو البرامج التلفزيونية ذات المشاهد الصريحة واللغة الخاصة بالبالغين، يمكنك مشاهدة البرامج التلفزيونية التي تفيد طفلك. العروض التعليمية أو الموسيقى المناسبة للعمر خيارات جيدة. من الأفضل تجنب العروض التي تحتوي على الكثير من الصراخ والألوان. ومع ذلك، فإن هذا الحل قابل للتطبيق فقط إذا كنت تريد فقط أن يصدر التلفزيون ضوضاء أثناء قيامك ببعض الأعمال المنزلية. 

افصل مكان دراستهم 

لطالما أحب الأطفال أداء واجباتهم المدرسية في غرفة المعيشة ليكونوا على دراية بكل ما يحدث. من خلال تخصيص مساحة خاصة من المنزل للدراسة، يمكنك تخصيص بعض الوقت لنفسك لمشاهدة التلفزيون أو القيام بما تريد. بالإضافة إلى ذلك، سيساعدهم ذلك على التركيز بشكل أفضل على واجباتهم المدرسية وعدم تشتيت انتباههم. 

في عصر التكنولوجيا، قد يجعلك ترك طفلك بمفرده لأداء واجباته المدرسية تشعر بالقلق من أنه سينشغل بهاتفه ولن ينجز أي عمل. حسناً، عدم تركهم بعيداً عن الأنظار ليس هو الحل لهذه المشكلة. كما يقول المثل، تتطلب المشكلات الحديثة حلولاً حديثة: يمكنك استخدام تطبيقات الرقابة الأبوية لتقييد وصول طفلك إلى تطبيقات معينة أو تتبع نشاطه عبر الإنترنت خلال ساعات الدراسة. يتم توفير كل هذا، إلى جانب الكثير من الميزات الأخرى، في تطبيق Safes للرقابة الأبوية. هذا الحل يأتي بتكلفة مقبولة وبمتناول جميع العائلات وسيوفر عليك الكثير من المتاعب التي قد تواجهها مع طفلك. 

الخلاصة 

في هذا المقال، قدمنا لحضراتكم إجابة على سؤال من أكثر الأسئلة شيوعاً بين الأهالي: “هل يمكنني مشاهدة التلفزيون مع طفلي في الغرفة؟” باختصار، من الأفضل ألا تفعل ذلك. ولكن إذا كان عليك ذلك، فحاول إدارته لتقليل آثاره السلبية.