ابق متحكماً في التكنولوجيا في المنزل مع هذه القواعد 

يمكنك تقسيم كل يوم في حياة الطفل إلى ثلاث فئات رئيسية: وقت الأسرة ، ووقت المدرسة ، والوقت الشخصي. لقد تطورت التكنولوجيا بقوة في حياتنا في السنوات الأخيرة لدرجة أن أي محاولة لإزالتها من أي من هذه الفئات أصبحت حلما بعيد المنال بالنسبة لأغلب الآباء. بدلاً من ذلك ، من الأفضل أن تفهم كيف يمكن أن تساعد التكنولوجيا طفلك في حياته. ومع ذلك ، للبقاء في السيطرة ، تحتاج إلى تعيين قواعد لاستخدام التكنولوجيا في المنزل. فيما يلي أمثلة على القواعد التي يمكنك استخدامها كوالد وكيفية متابعتها حتى عندما لا تكون موجودًا.

وقت العائلة  

وقت العائلة هو الوقت الذي يقضيه أفراد العائلة مع بعضهم البعض في أداء أي نشاط. فمثلاً يعتبر تناول العشاء مع عائلتك وقتاً عائلياً، وكذلك مشاهدة الأفلام. لا داعي للتحدث كثيراً. عليك فقط أن تكون هناك. يمكن أن تساعد التكنولوجيا في زيادة وقت الأسرة أو تعطيله بحسب طريقة استخدامها. يمكن أن يكون لتعطيل بعض الأنشطة آثار سلبية أكثر مما تتخيل على نمو الأطفال وترابط العائلة. على سبيل المثال، يؤثر تكرار الوجبات العائلية على النتائج النفسية والاجتماعية لدى الشباب. سيؤدي إلاضطراب في تكرار هذا النشاط إلى تشويش سلبي أيضاً على النتائج النفسية. 

إذا كان أحد أفراد الأسرة يعيش في الجانب الآخر من العالم، فإن استخدام جهاز كمبيوتر محمول أو هاتف ذكي لإجراء مكالمة فيديو معهم هو مثال على التكنولوجيا التي تساعد على زيادة وقت العائلة. مثال على ذلك هو إرسال طفلك الرسائل النصية على العشاء. يجب استخدام التكنولوجيا لصالح وقت الأسرة وليس ضدها. فيما يلي بعض القواعد التي يمكن أن تساعدك. 

لا رسائل نصية في وجبات الأسرة 

إذا كانت الوجبات العائلية تؤثر على النتيجة النفسية عند الأطفال، فمن المنطقي عدم السماح باستخدام الهواتف. بهذه الطريقة يمكن لأفراد الأسرة التواصل والتحدث عن يومهم، خاصة إذا كانوا لا يرون بعضهم البعض أثناء اليوم بطريقة أخرى. 

إجراء مكالمات فيديو مرة واحدة في اليوم 

هذه القاعدة مهمة بشكل خاص إذا كان أحد أفراد الأسرة بعيداً. مثلاً عندما يعمل أحد الوالدين في مدينة أخرى أو يذهب الطفل إلى مدرسة داخلية. بمساعدة التكنولوجيا، يمكننا العثور على اتصالات بالصوت والصورة لم تكن موجودة قبل عقدين من الزمان. 

وقت المدرسة 

بشكل عام، كل الأطفال لديهم واجبات منزلية يقومون بها عندما يعودون من المدرسة إلى المنزل. سواء كان ذلك مقالاً أو عرضاً تقديمياً أو دراسة لامتحان، يجب القيام بالعمل المدرسي. يمكن للتكنولوجيا أن تعرقل بسهولة الطالب من احراز التقدم في هذه المجالات. من ناحية أخرى، يمكن أن يساعد أيضاً كثيراً. 

يمكن أن يؤدي تعليم الاستخدام المناسب للتكنولوجيا للطلاب إلى تحسين أدائهم المدرسي. على سبيل المثال، يعد الإنترنت أداة رائعة للبحث في الموضوعات. ومع ذلك، يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تصرف انتباه طفلك بسهولة عما يجب القيام به، فقط من خلال إشعار واحد في كل مرة. يمكن أن يؤدي استخدام الهاتف في المدرسة أيضاً إلى تقليل كفاءة الأداء المدرسي. فيما يلي بعض القواعد التقنية للمراهقين والمراهقات والتي يمكن أن تساعدك في إدارة وقت طفلك. 

جدولة استخدام الهاتف 

إذا قمت بالسماح لطفلك باستخدام الهاتف واللعب بالألعاب المحملة عليه لفترة زمنية محددة كل يوم، فلن يستخدمه في المدرسة. 

حظر التطبيقات 

إذا كانت هناك طريقة فقط لحظر التطبيقات التي تشتت الانتباه على هاتف طفلك عليك اتباعها عندما يكون في المدرسة. في الواقع، هناك طريقة فعالة سنقوم بتغطيتها أكثر. 

وقت شخصي 

أنت لا تملك كل الوقت لتقدمه لطفلك. الأطفال يحتاجون إلى خصوصيتهم، خاصة مع تقدمهم في السن وفي فترات المراهقة. ولكن ما مقدار الخصوصية التي يجب أن يتمتع بها المراهق على الإنترنت؟ الجواب معقد بعض الشيء. تعد القدرة على الوثوق بطفلك، خاصة إذا تمكن من اكتسابها، جزءًا مهمًا من عملية نموه. 

في أوقاتهم الشخصية، قد يستخدم الأطفال التكنولوجيا للمتعة. وعموماً، لا حرج في ذلك. ولكن على الرغم من أن تصفح الويب ولعب ألعاب الفيديو والنشر على وسائل التواصل الاجتماعي والرسائل النصية كلها أمور ممتعة، إلا أن هناك كل أنواع المخاطر المرتبطة بكل منها. لدينا مدونة كاملة حول هذا الموضوع! 

ولكن حتى لو لم تكن هناك عواقب للاستخدام غير الملائم للإنترنت أو حتى التكنولوجيا ككل، فإن المبالغة في استخدامها يمكن أن يكون له آثار سلبية متنوعة عليهم. هذا هو السبب في وجود ميزات لضبط الحدود الزمنية للشاشة حتى لا يسيء طفلك استخدام التكنولوجيا وإن هذا أمر ضروري جداً. على الرغم من وجود إرشادات مختلفة لوقت الشاشة موصى بها من قبل المسؤولين، إلا أن الحفاظ على التوازن بين المقادير الصحية من الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة والكثير من الوقت والمبالغ به هو مسؤوليتك. 

فيما يلي بعض القواعد المتعلقة بالتكنولوجيا التي يمكن استخدامها كأمثلة لإدارة وقت طفلك الشخصي. 

الحصول على هواتفهم عندما يزورون صديقاً 

إن مكالمة بسيطة في وقت حدوث شيء سيئ أو في وقت متأخر من الليل لسؤال “كيف حالك” أو “أين أنت” لمعرفة مكان وجودهم يمكن أن تفعل المعجزات لراحة بال الوالدين. إذا كان لديك التطبيق المناسب، فيمكنك حتى تتبع موقعهم إذا حدث ذلك أثناء إدارة استخدام التكنولوجيا في المنزل.

ترشيح عمليات بحث الويب 

استخدم تطبيق للرقابة الأبوية 

لا يمكنك أن تكون مع طفلك طوال الوقت. لذلك في بعض الأحيان، سيتم تركهم وحدهم مع هواتفهم وأجهزتهم الإلكترونية، أو يذهبون إلى المدرسة أو منزل أحد الأصدقاء أو التنزه في الخارج. صدق أو لا تصدق، حتى أنهم قد يخفون نشاطهم عنك! هذه كلها أسباب تدفعك إلى تثبيت تطبيق للرقابة الأبوية. تطبيق الرقابة الأبوية هو أيضاً ما يمكن أن يساعدك في فرض الكثير من القواعد المذكورة أعلاه. 

باستخدام تطبيق الرقابة الأبوية مثل Safes، يمكنك مراقبة رفاهية طفلك الرقمية واستخدام التكنولوجيا باستخدام التكنولوجيا الخاصة بك. لمعرفة المزيد حول ميزات وأسعار Safes، لا تتردد في تحميل التطبيق وتجربته مجاناً لمدة 14 يوماً!