كيف تتعامل مع مراهق متمرد: نصائح تربوية لمساعدتك!

هل أنت والد لمراهق؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت تعلم مدى صعوبة هذه المرحلة من الحياة وربما تتساءل عن كيفية التعامل مع مراهق متمرد. من التعامل مع مشاكل السلوك والانفجارات العاطفية إلى اجتياز سنوات البلوغ الصعبة، يمكن أن يكون وقتاً صعباً لجميع أفراد الأسرة. في منشور المدونة هذا، سنستكشف بعض النصائح والاستراتيجيات لإدارة المراهقين المتمردين ومساعدتهم على النمو ليصبحوا بالغين مسؤولين. سنناقش كيفية التواصل بفعالية معهم، ووضع الحدود لهم، والعثور على منافذ إيجابية لطاقة المراهقين. سواء كنت أحد الوالدين مؤخراً أو من ذوي الخبرة، ستقدم لك هذه المشاركة نصائح مفيدة للتعامل مع ابنك المراهق المتمرد. 

مراهق متمرد، ما الذي يعنيه هذا؟ 

المراهق المتمرد هو شاب يُظهر نمطاً مستمراً من السلوك العاصي، المتحدي، والمضطرب، عادة استجابةً للقيود المتصورة على استقلاليتهم أو ذاتيتهم. يمكن أن يشمل هذا النوع من السلوك كسر القواعد، وتخطي المدرسة، وتعاطي المخدرات أو شرب الكحول، وعدم احترام الشخصيات ذات السلطة عليه، والانخراط في السلوك المحفوف بالمخاطر، والتصرف بشكل عام ضد الأعراف أو التوقعات الاجتماعية. 

في الختام، المراهق المتمرد هو شاب يتحدى السلطة والأعراف المجتمعية، غالباً استجابة لاحتياجاتهم الفردية ورغباتهم وصراعاتهم الشخصية. من الأهمية بمكان معالجة هذا السلوك بعناية وفهم ونهج داعم لمساعدة المراهقين على التنقل خلال هذه المرحلة الصعبة من حياتهم. 

لماذا يتمرد المراهقون؟ 

قد يثور المراهقون لأسباب مختلفة، والتي يمكن أن تكون معقدة ومتعددة الأوجه. فيما يلي أربعة عوامل قد تساهم في تمرد المراهقين: 

تغييرات النمو 

المراهقة هي فترة التغيرات الجسدية والعاطفية والمعرفية الهامة. يطور المراهقون هوياتهم الخاصة ويحاولون معرفة من هم وماذا يقدرون وما يريدون تحقيقه. يمكن أن تكون هذه العملية صعبة ومحبطة، لأنها تتنقل بين تحديات اجتماعية وأكاديمية وشخصية جديدة. يمكن أن يكون التمرد طريقة واحدة للتعبير عن فرديتهم وتأكيد استقلاليتهم. 

إن إظهار عدم النضج يرجع أيضاً إلى تخلف الدماغ في سنوات المراهقة. لا يتطور الدماغ بشكل كامل قبل 25 عاماً. بالإضافة إلى ذلك، تعد قشرة الفص الجبهي واحدة من آخر المناطق في الدماغ التي تتطور تماماً. تقع قشرة الفص الجبهي في الجزء الأمامي من الدماغ، خلف الجبهة. إنها مسؤولة عن اتخاذ القرار لدى الشخص بالإضافة إلى سلوكياته الاجتماعية والشخصية. مع وجود قشرة أمام الجبهية غير مكتملة النمو، يفتقر المراهق إلى المهارات اللازمة لاتخاذ خيارات معقولة. 

لتأثيرات الاجتماعية والثقافية 

يمكن أن تسهم العوامل الاجتماعية والثقافية أيضاً في تمرد المراهقين. يمكن أن يؤثر ضغط الأقران على المراهقين للانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر، حيث يحاولون التكيف مع أقرانهم أو قبولهم. يمكن أن يكون لوسائل الإعلام الاجتماعية والثقافة الشعبية تأثير كبير على المراهقين، مما يؤثر على قيمهم ومعتقداتهم وسلوكياتهم. في بعض الحالات، قد يكون التمرد وسيلة لتحدي الأعراف أو التوقعات المجتمعية. 

ديناميكية العائلة 

يمكن أن تلعب ديناميكيات الأسرة أيضاً دوراً في تمرد المراهقين. قد يتمرد المراهقون ضد آهاليهم أو الشخصيات الأخرى ذات السلطة إذا شعروا أن احتياجاتهم لا يتم تلبيتها أو إذا كانوا يرون أن والديهم مفرط في التحكم أو التقييد. يمكن أن يؤدي الخلاف داخل الأسرة، مثل الطلاق أو الزواج مرة أخرى، إلى التمرد، حيث يحاول المراهقون التعامل مع التوتر والتغيرات في بيئتهم المنزلية. 

عوامل نفسية 

أخيراً، يمكن أن تساهم العوامل النفسية في تمرد المراهقين. قد يتمرد المراهقون الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب أو القلق، كطريقة للتعامل مع عواطفهم أو إلهاء أنفسهم عن مشاكلهم. يمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات أو الإدمان أيضاً إلى التمرد، حيث يبحث المراهقون عن تجارب جديدة أو يتعاطون المخدرات أو الكحول لعلاج أنفسهم. 

كيف تتعامل مع مراهق متمرد؟ 

يعد غياب حظر التجول وقوانين شرب القاصرين والتدخين، من بين أمور أخرى، سلوكيات غير لائقة يمكن أن يرتكبها المراهق. ماذا تفعل مع مراهق متمرد؟ فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع مواقف المراهقين. 

طوّر علاقة إيجابية 

إن أهم خطوة في التعامل مع المراهق المتمرد هي تطوير علاقة إيجابية معه. يمكن القيام بذلك عن طريق قضاء وقت ممتع معاً والانخراط في الأنشطة التي يستمتع بها ابنك المراهق. يمكن أن يساعد ذلك في بناء الثقة وخلق بيئة يمكنك من خلالها إجراء محادثات حول الموضوعات الصعبة بسهولة أكبر. يُعد تخصيص وقت للاستماع إلى ابنك المراهق دون الحكم عليه أمراً أساسياً لتطوير علاقة إيجابية. اقرأ عن الأشياء التي يعرفها المراهقون والتي يجب أن يتعلمها الأهالي منهم لمساعدتك على فهم ابنك المراهق أكثر.

ضع قواعد واضحة ومتسقة 

يمكن أن يساعد وضع قواعد واضحة ومتسقة المراهق المتمرد على فهم الحدود التي يجب احترامها. يجب مناقشة هذه القواعد بصراحة مع المراهق حتى يفهم سبب وجود القواعد. من المهم التأكد من تطبيق هذه القواعد باستمرار، حتى يتعلم المراهق أن يثق في أن حدوده لن تتغير. 

يمكن أن تكون تطبيقات الرقابة الأبوية أداة مفيدة في التعامل مع مراهق متمرد. تسمح هذه التطبيقات للأهالي بمراقبة نشاط أطفالهم عبر الإنترنت، ووضع حدود للمحتوى المسموح به، وحتى تعيين حدود زمنية للمدة التي يمكن لأطفالهم استخدام تطبيقات أو مواقع ويب معينة. يمكن أن يساعد ذلك في إنشاء بيئة أكثر أماناً عبر الإنترنت للمراهق، مع منح الأهالي أيضاً القدرة على مراقبة نشاط أطفالهم عبر الإنترنت. نوصي باستخدام Safes لأنها سهلة الاستخدام ويمكن تثبيتها على جميع الأنظمة الأساسية، مثل iOS و Android و Windows. 

استمع إلى وجهة نظرهم 

عند التعامل مع مراهق متمرد، من المهم الاستماع إلى وجهة نظرهم والتحقق من مشاعرهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى بناء الثقة ومساعدة المراهقين على الانفتاح عليك. يمكن أن يساعد الاستماع إلى وجهة نظرهم أيضاً في الكشف عن الأسباب الكامنة وراء تمردهم وتقديم نظرة ثاقبة حول أفضل طريقة للتعامل معها. لفهمهم بشكل أفضل، ركز على وضع نفسك في مكانهم وحاول رؤية الأشياء بأعينهم. 

عرض النتائج المترتبة على السلوك السلبي 

يمكن أن يساعد تقديم عواقب للسلوك السلبي المراهق المتمرد على فهم عواقب أفعاله. يجب مناقشة هذه النتائج بصراحة ويجب أن تكون متسقة ومناسبة للموقف. من المهم التأكد من تطبيق هذه النتائج بشكل عادل ومتسق، بحيث يمكن للمراهق أن يتعلم الثقة في أن أفعاله ستكون لها عواقب. فيما يلي 5 مناهج لتأديب الطفل. 

شجع السلوكيات الإيجابية 

كيف تتعامل مع مراهقة أو فتى متمردة؟ يعتبر تشجيع السلوكيات الإيجابية طريقة رائعة لمساعدة المراهق المتمرد على فهم فوائد السلوك الجيد. في الواقع ، اكتشف باحثو جامعة De Montfort Leicester (DMU) أن الأطفال الذين يحصلون على مدح والديهم على الأقل خمس مرات في اليوم يكونون أكثر حسن التصرف والتأقلم والانتباه من الأطفال الذين لا يفعلون ذلك. يمكن القيام بذلك بمكافأتهم بالثناء والامتيازات عندما يظهرون سلوكيات إيجابية. من المهم التأكد من أن هذه المكافآت تُمنح باستمرار، حتى يتعلم المراهق أن يثق في أن سلوكه الجيد سيتم تقديره ومكافأته. 

الخلاصة: 

من الجدير بالذكر أنه ليس كل المراهقين متمردون، ويمكن أن يتخذ التمرد أشكالاً عديدة. قد يتمرد بعض المراهقين عن طريق كسر القواعد أو الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر، بينما قد يتمرد آخرون بالانسحاب من أسرهم أو الانخراط في أشكال أكثر دقة من المقاومة. يمكن أن يساعد فهم الأسباب الكامنة وراء تمرد المراهقين الأهالي وغيرهم من البالغين على الاستجابة بطريقة داعمة وبناءة، بدلاً من مجرد معاقبة سلوكهم أو رفضه. يمكن أن تساعدك النصائح أعلاه حول كيفية التعامل مع مراهق متمرد على التعامل مع الموقف.