جدول محتویات

هل هذا يبدو مألوفا؟ يقضي طفلك ساعة بعد ساعة على جهاز هاتفه الـ iPhone، وعندما تطلب منه وضعه بعيداً، فإنه إما يرفض علانية ذلك القيام بذلك أو يجد طرقاً أكثر خداعاً لمواصلة استخدام هاتفه. قد تدخل إلى غرفة حيث كانوا يقضون الوقت بمفردهم، وعندما يسمعون خطواتك، يخفون جهاز الـ iPhone بسرعة تحت الوسادة، أو يرمونه على طاولة القهوة ويتظاهرون بأنهم كانوا يفعلون شيئاً منتجاً بالفعل. قد تشعر بالإحباط، وحتى اليأس الصريح في بعض الأحيان لأنك لا يبدو أنك قادر على فكهم وابعادهم عن الـ iPhone الخاص بهم. ولكن ماذا لو قلنا لك أن مشكلتك هذه يمكن أن يتم حلها بسهولة مع بعض الاحتياطات والخطوات فقط؟ في هذه المقالة، سوف نوضح لك كيفية تقييد تطبيقات معينة على iPhone، وبالتالي منع إدمان طفلك عليها.  

لذا، استمر في القراءة لإيجاد حلول عملية للحد من وصول طفلك إلى أنواع مختلفة من تطبيقات iPhone.  

   

تقييد تطبيقات الوسائط الاجتماعية 

أثبتت تطبيقات الوسائط الاجتماعية أنها الأكثر استهلاكاً للوقت بين المراهقين. في هذا القسم، سنوضح لك كيفية تقييد تطبيقات الوسائط الاجتماعية مثل Instagram و TikTok و Snapchat على أجهزة iPhone. 

أثناء التفكير في تقييد تطبيقات الوسائط الاجتماعية على جهاز iPhone الخاص بطفلك، هناك ثلاثة عوامل تحتاج إلى مراعاتها:  

  • مقدار الوقت الذي يقضونه في ذلك  
  • المحتوى الذي يتعرضون له  
  • المحتوى الذي قد ينشرونه  

فيما يلي، يمكنك العثور على بعض الطرق للتعامل مع هذه المشكلات عن طريق تقييد وصول طفلك إلى هذه التطبيقات.   

من خلال وقت الشاشة على iPhone 

تُمكنك ميزة وقت الشاشة المدمجة في نظام تشغيل iOS والتي تعمل بها أجهزة iPhone من تقييد الوقت الذي يقضيه طفلك في تطبيقات الوسائط الاجتماعية المختلفة. لإعداد حد زمني لهذه التطبيقات على iPhone الخاص بطفلك، اتبع الخطوات التالية:  

  • افتح الإعدادات > وقت الشاشة  
  • اختر حدود التطبيق  
  • تفعيل حدود التطبيقات  
  • قم بتعيين / إدخال رمز مرور Screen Time (يجب ألا يتمكن طفلك من تخمينه أو اكتشافه)  
  • انقر على “إضافة حد”  
  • اختر وسائل التواصل الاجتماعي (لموقع YouTube، اختر الترفيه)  
  • حدد تطبيق (تطبيقات) الوسائط الاجتماعية الذي ترغب في تقييده  
  • اضغط على التالي في أعلى اليمين  
  • حدد مقدار الوقت الذي تريد السماح لطفلك بإنفاقه على التطبيق  
  • اضغط على تخصيص الأيام إذا كنت تريد تحديد الحد الزمني لكل يوم من أيام الأسبوع  
  • اضبط الحد الزمني لطفلك لكل يوم (يمكنك منحه المزيد من الوقت في عطلات نهاية الأسبوع)  
  • ارجع وقم بتشغيل الحظر في نهاية الحد  

   

كيفية تقييد يوتيوب على iPhone  

يعتبر موقع وتطبيق يوتيوب YouTube هو أعلى منصة استخداماً بهدف الترفيه ووسائل التواصل الاجتماعي من حيث استخدام المراهقين. استخدم 95% من المراهقين في الولايات المتحدة هذا النظام الأساسي، لذلك من الطبيعي أن تقلق بشأن وصول طفلك غير المحدود إلى تطبيق يوتيوب. لهذا السبب قررنا الخوض في مزيد من التفاصيل حول كيفية تقييده لطفلك. 

بالإضافة إلى وقت الشاشة على iPhone، يمكنك وضع قيود معينة على يوتيوب الخاص بطفلك من خلال تطبيق YouTube نفسه. يحتوي يوتيوب على ميزة في إعداداته يمكنك من خلالها تذكير طفلك بأخذ قسط من الراحة، أو عندما يحين وقت الذهاب إلى الفراش وإغلاق التطبيق. لكن هذه الميزات لا تعمل عادة مع الأطفال وتتطلب المزيد من ضبط النفس، لذا فهي أكثر ملاءمة للبالغين. على أي حال، إذا كنت لا تزال تعتقد أن هذه التذكيرات لن تؤذي، فإليك كيفية تشغيلها: 

  • افتح تطبيق يوتيوب على جهاز iPhone الخاص بطفلك  
  • انقر على صورة ملفه الشخصي  
  • اذهب للاعدادات  
  • حدد عام  
  • فعل “ذكرني بأخذ قسط من الراحة”  
  • أيضاً، قم بتشغيل “ذكرني عندما يحين وقت النوم”  

 

يوفر تطبيق يوتيوب أيضاً “وضع تقييد المحتوى“، والذي إذا قمت بتشغيله، على الرغم من أنه ليس فعالاً تماماً، يمكن أن يساعد في إخفاء مقاطع الفيديو التي يحتمل أن تكون ناضجة. لتفعيل “وضع تقييد المحتوى” في تطبيق YouTube، اتبع الخطوات التالية:  

  • افتح تطبيق يوتيوب على جهاز iPhone الخاص بطفلك  
  • انقر على صورة ملفه الشخصي  
  • اذهب للاعدادات  
  • حدد عام  
  • تفعيل “وضع تقييد المحتوى”  

 

يمكنك أيضاً إنشاء حساب خاضع للإشراف لابنك المراهق الأصغر سناً على يوتيوب YouTube. في الحساب الخاضع للإشراف، يمكنك تقييد وصول طفلك إلى محتوى معين عن طريق اختيار فئته العمرية. هناك ثلاثة أنواع مختلفة من الحسابات الخاضعة للإشراف على يوتيوب YouTube:  

  • استكشاف: محتوى مناسب للمشاهدين 9+  
  • استكشاف المزيد: محتوى مناسب للمشاهدين 13+  
  • معظم YouTube: يمكن لابنك المراهق الوصول إلى جميع مقاطع الفيديو تقريبا على YouTube، باستثناء المحتوى الذي تم وضع علامة عليه على أنه 18+.  

يمكن أن يحد الحساب الخاضع للإشراف أيضاً من وصول طفلك إلى:  

  • الدردشات المباشرة  
  • مشاهدة البث المباشر  
  • التعليقات  
  • وظائف أخرى مثل التحميل 

ومع ذلك، ما لم تدفع مقابل حساب خاضع للإشراف على YouTube، لن تتمكن من التحكم في المحتوى المعروض لطفلك. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان طفلك قد تجاوز الثالثة عشرة بالفعل، فيمكنه إنشاء حساب Google الخاص به والوصول إلى مقاطع فيديو غير محدودة على YouTube. 

رسم توضيحي يظهر امرأة تقفل التطبيقات على الهاتف الذكي لابنتها وتقييدها

تقييد تطبيقات الترفيه (الألعاب)  

قد تكون قلقاً أيضاً بشأن الساعات التي لا تحصى التي يقضيها طفلك في ممارسة الألعاب على جهاز iPhone الخاص به، أو التفاعلات التي قد يجريها مع لاعبين آخرين في الألعاب عبر الإنترنت. هناك طريقتان يمكنك من خلالهما التعامل مع هذه المشكلة.  

من خلال وقت الشاشة 

للحد من الوقت المستغرق في الألعاب، اتبع الخطوات التالية:  

  • على iPhone الخاص بطفلك، افتح الإعدادات > وقت الشاشة > حدود التطبيق  
  • تفعيل حدود التطبيقات 
  • انقر فوق إضافة حد وأدخل رمز مرور مدة وقت الشاشة  
  • حدد الألعاب لاختيار جميع الألعاب (يمكنك أيضا تحديد ألعاب معينة في القائمة)  
  • انقر فوق التالي وقم بتعيين حد زمني للألعاب  
  • اضغط على إضافة في أعلى اليسار    

أيضاً، لوضع قيود معينة على المحتوى والخصوصية على مركز الألعاب (Game Center) من خلال Screen Time، اتبع الخطوات التالية:  

  • الإعدادات > وقت الشاشة > قيود المحتوى والخصوصية  
  • أدخل رمز المرور الخاص بك 
  • تفعيل قيود المحتوى والخصوصية 
  • انقر على قيود المحتوى 
  • قم بالتمرير لأسفل للعثور على مركز الألعاب 
  • قم بتغيير الإعدادات حسب رغبتك (نوصيك بشدة بعدم السماح بالمراسلة الخاصة وتغيير الصورة الرمزية واللقب)  

 

من خلال مركز الألعاب 

نظراً لأن العديد من الألعاب عبر الإنترنت تتميز بالتواصل داخل التطبيق مع لاعبين آخرين، فقد ترغب في تقييد بعض الميزات في مركز الألعاب للتأكد من أن الغرباء لا يحاولون التواصل مع طفلك على هذه الألعاب.  

لتغيير إعدادات الخصوصية في مركز الألعاب:  

  • افتح الإعدادات  
  • قم بالتمرير لأسفل وابحث عن مركز الألعاب Game Center  
  • انقر على خصوصية الملف الشخصي 
  • حدد إما الأصدقاء فقط أو أنت فقط (يمنع هذا الخيار المحتالين من مطاردة أنشطة ألعاب طفلك لمعرفة ما يروق لهم ومحاولة الاقتراب منهم بهذه الطريقة) 
  • ضمن طلبات الصداقة، قم بتشغيل “الطلبات من جهات الاتصال فقط” (يمنع هذا طفلك من تلقي طلبات الصداقة من الغرباء في الألعاب)  

   

تقييد تطبيقات الاتصال 

يمكنك تقييد وصول طفلك إلى تطبيقات الاتصال المدمجة في iPhone مثل الهاتف والرسائل و FaceTime من خلال وقت الشاشة. إذا كان طفلك صغيراً إلى حد ما وتريد أن يكون لديك المزيد من التحكم في من يتصل به، فإليك كيفية تعيين حدود لتطبيقات الاتصال الخاصة به: 

  • افتح الإعدادات > وقت الشاشة  
  • قم بااختيار حدود الاتصال  
  • تغيير الاتصال المسموح به أثناء وقت الشاشة إلى جهات الاتصال فقط  
  • تغيير الاتصال المسموح به أثناء فترة التوقف إلى جهات اتصال محددة (ستحتاج إلى تحديد جهات الاتصال المحددة هذه لطفلك لاحقا)  
  • إيقاف تشغيل السماح بتحرير جهات الاتصال    

لمنع الغرباء من إرسال رسائل نصية لطفلك:  

  • اذهب للاعدادات  
  • مرر لأسفل للعثور على الرسائل  
  • تشغيل تصفية المرسلين غير المعروفين  

   

تقييد مشتريات iTunes ومتجر التطبيقات 

هل أنت قلق من أن طفلك قد يقوم عن طريق الخطأ بإجراء عمليات شراء داخل التطبيق في الألعاب وتطبيقات الترفيه الأخرى التي يستخدمها؟ لا تقلق بعد الآن. يمكنك منع طفلك من إجراء عمليات شراء في متجر التطبيقات App Store وآيتونز iTunes وتطبيقات الجهات الخارجية. أيضاً، يمكنك التحكم في التطبيقات التي يستخدمونها من خلال عدم السماح لهم بتثبيت التطبيقات أو حذفها على أجهزة iPhone الخاصة بهم.  

إليك كيف يمكنك تحقيق ذلك:  

  • انتقل إلى الإعدادات > وقت الشاشة 
  • حدد قيود المحتوى والخصوصية  
  • اختر مشتريات iTunes ومتجر التطبيقات  
  • اختر عدم السماح عند تثبيت التطبيقات وحذف التطبيقات وعمليات الشراء داخل التطبيق  
  • اختر مطلوب دائماً ضمن طلب كلمة مرور  

   

التطبيقات المسموح بها 

يمكنك اختيار تعطيل تطبيقات معينة على iPhone الخاص بطفلك تماماً. تمنحك التطبيقات المسموح بها فقط التحكم في تطبيقات iPhone المدمجة مثل FaceTime و Safari والكاميرا وما إلى ذلك. لن يلتزم أي تطبيق تابع لجهة خارجية قد يقوم طفلك بتثبيته من خلال متجر التطبيقات App Store بهذه القيود.  

للسماح/ عدم السماح بتطبيقات iPhone المدمجة: 

  • افتح الإعدادات > وقت الشاشة  
  • حدد قيود المحتوى والخصوصية  
  • اختر التطبيقات المسموح بها  
  • السماح/ عدم السماح بتطبيقات iPhone المدمجة في القائمة  

 

وضع الحظر 

تم تصميم هذه الميزة في الأصل لزيادة أمان جهاز iPhone الخاص بك في حالة حدوث هجوم إلكتروني. يؤدي وضع iPhone الخاص بطفلك في وضع الحظر أو القفل إلى تقييد معظم التطبيقات والمواقع الالكترونية والميزات الأخرى بشكل صارم. 

لتشغيل وضع التأمين:  

  • افتح الإعدادات  
  • انتقل إلى الخصوصية والأمان  
  • قم بالتمرير لأسفل وحدد وضع التأمين ضمن الأمان  
  • اضغط على تشغيل وضع القفل  
  • انقر فوق تشغيل وإعادة التشغيل  

ومع ذلك، نظراً لأن وضع التأمين لم يتم تصميمه وتخصيصه لأغراض الرقابة الأبوية، فإننا لا نقترح عليك اتخاذ هذا الطريق. 

فتاة مراهقة تمسك ساعة ، تشعر بالقلق من نفاد وقت الشاشة

وقت التوقف 

كميزة أولى في وقت الشاشة، يتيح لك وقت التوقف أو Downtime تعيين جدول زمني لطفلك بعيداً عن شاشة iPhone الخاصة به. يؤدي تمكين وقت التوقف إلى قفل جهاز طفلك الـ iPhone على الفور، وسيظل بإمكانه الوصول فقط إلى تطبيقات معينة اخترت السماح بها في وقت التوقف. فقط تذكر تشغيل الحظر عند التوقف للتأكد من حظر جهاز طفلك عندما تحتاج إليه. 

يمكنك أيضاً اختيار تشغيل وقت التوقف حتى الغد لمنح طفلك استراحة من جهاز طفلك الـ iPhone حتى يأتي منتصف الليل، وفي ذلك الوقت يجب أن يكون نائماً بالفعل.  

 

مسموح به دائما 

من خلال ميزة “مدة استخدام الجهاز مسموح بها دائماً”، يمكنك التحكم في التطبيقات التي تريد أن يتمكن طفلك من الوصول إليها دائماً، حتى أثناء فترة التوقف. نقترح عليك إجراء استثناءات لتطبيقات مثل الهاتف والرسائل والخرائط، في حالة احتياج طفلك إلى الاتصال بك في حالة الطوارئ، أو إذا ضاع ويحتاج إلى العثور على طريقه إلى المنزل. يمكنك العثور على التطبيقات المثبتة على iPhone الخاص بطفلك على “مسموح به دائماً”، واختيار إضافتها أو إزالتها من القائمة. 

  

تطبيقات الرقابة الأبوية 

كما هو موضح أعلاه، قد يكون استخدام أدوات الرقابة الأبوية المدمجة من Apple مربكاً إلى حد ما. لا يسمح لك وقت الشاشة بحظر وصول طفلك إلى تطبيقات الجهات الخارجية على الفور ولحظات. تمكنك حدود التطبيق فقط من جدولة حد زمني، ولا يمكن أن يكون الحد صفراً. لا يساعدك في قيود المحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات الترفيه أيضاً. للحصول على مزيد من التحكم في iPhone طفلك الخاص به، تحتاج إلى تثبيت تطبيق رقابة أبوية تابع لجهة خارجية 

باستخدام تطبيقات الرقابة الأبوية مثل Safes، يمكنك حظر تطبيقات معينة على iPhone على الفور وعن بعد ومؤقتاً، أو حتى جميع التطبيقات إذا كنت تفضل ذلك. يمكنك تعيين قيود المحتوى والحدود الزمنية للتطبيقات أيضاً. تمكنك Safes من الحفاظ على iPhone الخاص بطفلك خالياً من المحتوى غير اللائق، وبالتالي تزويد طفلك بتجربة رقمية صحية أثناء نموه ليصبح شاباً بالغاً 

بعد كل ما قيل، ضع في اعتبارك أنه لا يمكن لأي تطبيق من تطبيقات لرقابة الأبوية أن يكون بديلا عن تثقيف طفلك حول مقدار صحي من وقت الشاشة والاستفادة الجيدة من أجهزته الرقمية. إذا وضعت القليل من الوقت والجهد الإضافي في تعليمهم كيفية استخدام هواتفهم الذكية بشكل مناسب، فلن تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت والطاقة في محاولة التحكم في أنشطتهم على جهاز iPhone الخاص بهم. لكن بالطبع، كل طفل مختلف. وفي النهاية، إنها دعوتك كوالد لتحديد أكثر ما يحتاجه طفلك. فقط ضع في اعتبارك أنه لا يمكن لأي طفل أن يجد طريقه للخروج من المتاهة الشاسعة التي هي العالم الرقمي دون توجيه.  

 

أسئلة مكررة 

لقد قمنا بتجميع قائمة بالأسئلة والأجوبة للمساعدة في توفير مزيد من المعلومات حول الموضوع الذي ناقشناه. إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، فلا تتردد في الاتصال بنا. سنكون سعداء للمساعدة! 

  

هل يمكنك تقييد التطبيقات على iPhone؟ 

باختصار، نعم. إذا كنت تتساءل عن كيفية تقييد الوصول إلى التطبيقات على iPhone، فإن أفضل خيارين لك هما استخدام وقت الشاشة المدمج في iPhone، أو تطبيقات الرقابة الأبوية التابعة لجهات خارجية.  

 

كيف يمكنك تقييد التطبيقات على iPhone؟  

يمكنك تعيين قيود العمر والمحتوى على التطبيق باتباع الخطوات التالية: وقت الشاشة> قيود المحتوى والخصوصية > قيود المحتوى > التطبيقات > لا تسمح بها. يمكنك أيضاً استخدام “المشاركة العائلية” من Apple لإدخال عمر طفلك ومعلوماته. ثم تقوم “المشاركة العائلية” بتصفية التطبيقات غير المناسبة للعمر على متجر تطبيقات iPhone الخاص بطفلك. بهذه الطريقة، يمكنك عملياً حظر التطبيقات على متجر تطبيقات iPhone.  

  

كيف يمكنني تقييد التطبيقات على iPhone الخاص بطفلي أثناء الدراسة؟ 

إذا كنت تريد معرفة كيفية حظر التطبيقات على iPhone أثناء الدراسة، فكل ما عليك فعله هو تعيين جدول زمني للشاشة على هواتفهم للتأكد من أن وقت الشاشة لا يتداخل مع واجباتهم المدرسية. يمكنك تحقيق ذلك باستخدام إما وقت الشاشة أو تثبيت تطبيق رقابة أبوية تابع لجهة خارجية مثل Safes على iPhone الخاص بطفل